Là Gì? Nghĩa Của Từ Waist Là Gì ? Nghĩa Của Từ Waistline Là Gì Waist Là Gì

Waist là con số/ số đo vòng eo của bạn, được sử dụng trong tất cả mọi thứ từ việc lựa chọn quần áo cho đến việc tìm hiểu xem bạn có thực sự khỏe mạnh hay không. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu thêm về waist là gì trong bài viết dưới đây.Bạn đang xem: Waistline là gì

Nội dung

1 Waist là gì?2 Những khái niệmvề waist mà bạn cần biết2.3 Công dụng của waisttrainer là gì?

Waist là gì?

Để biết được chính xác waist la gi, đầu tiên bạn cần xác định tình huống bạn sẽ sử dụng từ này. Nếu trong tình huống bạn đang lựa chọn trang phục thì waist có nghĩa là eo, là phần bụng giữa xương sườn và hông.

Đang xem: Waist là gì

Đối với các sản phẩm, item thời trang thì waist cónghĩa là thắt lưng hoặc túi đeo ở thắt lưng. Ngoài ra đối với cácvật dụng như violin, hoặc đồng hồ cát, waist còn có nghĩa là phần hẹpnhất nằm ở giữa.

Waist là số đo gì?

Waist là số đo chuvi vòng eo của bạn. Bạn có thể sử dụng thước dây đo eo để kiểm travòng eo của bạn (quấn quanh vòng eo giống như một chiếc thắt lưng) ở ngayvị trí trên rốn và dưới lồng ngực của bạn. Số đo này còn được gọi là waistline, thường được sử dụng đểmay quần áo hoặc lựa chọn quần áo phù hợp với kích cỡ thân thểbạn.

Những khái niệmvề waist mà bạn cần biết

Waist Circumference

Waist Circumference là một thuật ngữ sử dụng trong ngành y học để kiểm tra sức khỏe bệnh nhân. Vậy waist circumference là gì? Đây là một phép đo được các chuyên gia y tế sử dụng bằng cách đo chu vi vòng eo bệnh nhân để định hình các vấn đề sức khỏe có thể liên quan đến cân nặng. Nhưng bạn cũng có thể học cách đo này tại nhà

Bạn có biết vòngeo của bạn là manh mối cho việc bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, huyếtáp cao, cholesterol cao và bệnh tim hay không. Và tất cả những gì bạn cần là mộtthước dây quấn quanh phần trên rốn và dưới lồng ngực của bạn. Hãy chắcchắn rằng thước dây không quá chặt và nó thẳng, ngay cả ở phía sau và đừngnín thở khi đo.

Đo kích thướcvòng eo của bạn có thể giúp bạn hiểu được nguy cơ của bạn đối với một số tìnhtrạng sức khỏe có liên quan đến cân nặng của bạn. Chỉ riêng chu vi vòng eokhông thể chỉ ra rằng bạn có một tình trạng sức khỏe tốt hay tệ. Nhưng nócó thể giúp bạn và bác sĩ/ y tá xác định vị trí của chất béo trên cơ thể vàliệu chất béo đó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho bạn trong tương lai haykhông.

Vòng eo của bạnnên nhỏ hơn 37 inch đối với nam và dưới 31.5 inch đối với nữ, điều này biểuhiện cho sức khỏe tốt. Nếu nó lớn hơn thế, bạn có thể muốn gặp bác sĩ vàđề cập đến biện pháp trị liệu, bao gồm giảm cân.

Waist trainer

Waist trainer là một vật dụng được sử dụng bởi các phái nữ đang có nhu cầu giảm vòng eo. Vậy waist trainer là gì? Đây là một dạng trang phục định hình có độ nén cao mà bạn sẽ mặc xung quanh phần eo của bạn để làm thon gọn vòng eo của bạn ngay lập tức cũng như hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Waist trainer còn được gọi là gen/ áo nịt bụng. Hầu hết các sản phẩm nịt bụng đều có kích thích khiến vòng eo bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt là khi tập thể dục.

Công dụng của waisttrainer là gì?

Tạo dáng đồng hồcát

Thân hình đồng hồ cát có lẽ là ước mơ của rất nhiều bạn nữ bởi dáng đồng hồ cát sẽ khiến bạn trông quyến rũ và duyên dáng hơn khi diện những bộ trang phục đẹp. Chỉ cần mang gen nịt bụng là bạn sẽ có thể có vòng eo con kiến ngay lập tức và nếu sử dụng dài lâu, sản phẩm cũng giúp duy trì hình dạng đó.

Xem thêm: Sách Giáo Khoa Tiếng Việt Lớp 5 Tập 2, Cẩm Nang Học Bài Từ A Đến Z

Giảm cân

Bạn có thể tạm thời giảm một lượng nhỏ trọng lượng khi mặc gennịt bụng, điều này có khả năng là do mất chất lỏng thông qua mồ hôi chứkhông phải mất chất béo. Bạn cũng có thể ăn ít hơn trong khi mặc gen nịt bụngvì dạ dày của bạn bị nén, khiến bạn không muốn ăn nhiều. Nhờ vậy mà bạncó thể giảm được cân nặng.

Tuy nhiên các công ty sản xuất gen nịt bụng và bác sĩcũng đề nghị ngoài việc sử dụng gen nịt bụng như một sản phẩm hỗtrợ, bạn cũng nên tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh để đạt đượccân nặng mong muốn lành mạnh hơn.

Một điều bạn cần lưu ý khi mặc gen nịt bụng làkhông nên mặc khi tập thể dục nặng, vì nó làm hạn chế quá trình môvà cơ tiếp nhận oxy, khiến bạn thở khó khăn hơn và khó duy trì việctập luyện.

Giảm sự thèm ăn

Vì dạ dày của bạn sẽ bị ép nên gen nịt bụng có thể sẽlàm cho bạn cảm thấy no nhanh hơn, dẫn đến việc bạn ăn ít hơn. Tuy nhiênđiều quan trọng là bjạn phải ăn đúng lượng thực phẩm bổ dưỡng để giữ sức khỏevà nhận được các vitamin và khoáng chất bạn cần. Bằng cách giới hạn số lượng bạnăn, chế độ ăn uống của bạn có thể không đủ để giữ sức khỏe.

Vậy khi nào thì nên mặc waist trainer?

Đối với các phái nữ vừa sinh con xong thì gen nịtbụng là một trợ thủ đắc lực trong việc lấy lại vóc dáng vòng eoban đầu. Vì vậy có thể nói đây là thởi điểm tốt nhất để mang gennịt bụng. Ngoài ra, việc mang gen nịt bụng cũng giúp cho da của cácmẹ bầu sau khi sinh con xong không bị mềm nhão, chảy xệ, hạn chế rạnda.

Bên cạnh đó, bạn vẫn có thể sử dụng gen nịt bụngbất kì lúc nào bạn muốn, khi đi dự tiệc, khi đi làm, v.v. chỉ cầnbạn thắt gen nịt ở mức vừa phải để bạn có thể hoạt động thoảimái, cũng như không gặp bất kì vấn đề gì về thở khó khăn chẳnghạn.

Xem thêm: Giải Vở Bài Tập Vật Lý 6

Rabbit waist là gì?

Có nghĩa là túi đeo ở thắt lưng/ vòng eo được thiếtkế với lớp vải mềm mại như lông thỏ. Đây được xem là phụ kiện hoàn hảocho trang phục hàng ngày của phái nữ. Một chiếc túi đeo ở phần eo sẽkhiến bạn trong nổi bật hơn. Bên cạnh đó, việc mang một chiếc túi đeothắt lưng khi đi du lịch sẽ giúp bạn đảm bảo các vật dụng quan trọngluôn được an toàn.

Trên đây là tất cả những thông tin về waist nghĩa là gì cũng như những khái niệm liên quan đến waist mà mình tổng hợp được. Hi vọng bài viết này có thể phần nào giúp giải đáp thắc mắc của bạn về thuật ngữ này!